Słodycze — kto ich nie lubi? Dla większości osób są one miłą przerwą w ciągu dnia, chwilą relaksu lub nagrodą. Ochota na słodycze pojawia się czasem niespodziewanie. Nie byłoby w tym nic złego, uważam, że wszystko jest dla ludzi, … Czytaj więcej
Jak zapobiegać cukrzycy? W temacie cukrzycy wiesz już, czym ona jest i co ją powoduje oraz jak duża jest skala tego problemu. Czas na informacje, jakie objawy powoduje cukrzyca oraz na to, co możesz zrobić, aby na nią nie zachorować. … Czytaj więcej
O cukrzycy parę słów… Ostatnio pisałam dużo o insulinooporności. Wiesz już co to jest i co jest jej przyczyną. Dowiedziałaś się również jak można leczyć i zapobiegać insulinooporności. Dlaczego tak dużo czasu temu poświęcam? Dlatego, że nieleczona insulinooporność po około … Czytaj więcej
Czy z insulinoopornością można coś zrobić? Z pierwszej części artykułu wiesz już co to jest insulinooporność. Dziś dowiesz się, czy i jak można na nią wpływać. Przyjrzymy się, co może pomóc w walce z nią, a czego należy unikać. Sprawdzimy … Czytaj więcej